亞歷山德羅·內(nèi)斯塔（Alessandro   Nesta）1976年3月19日出生于意大利羅馬，前意大利職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員，專職后衛(wèi)。內(nèi)斯塔于2015年退役，結(jié)束了20年的職業(yè)生涯退役后，內(nèi)斯塔在美國和意大利的職業(yè)聯(lián)賽執(zhí)教。

內(nèi)斯塔9歲進(jìn)入家鄉(xiāng)球隊(duì)拉齊奧的青訓(xùn)營，18歲完成職業(yè)生涯首秀。他為拉齊奧隊(duì)效力九個(gè)賽季都是美國的一線隊(duì)，贏得了六個(gè)重要的獎(jiǎng)杯，包括意甲冠軍。2002年夏天，他花了600億里拉（大約3100萬歐元）他加盟AC米蘭10個(gè)賽季，贏得了10座冠軍獎(jiǎng)杯，包括兩次歐洲冠軍聯(lián)賽冠軍和兩次意大利意甲冠軍。在他職業(yè)生涯的最后階段，內(nèi)斯塔在美國和印度聯(lián)賽中戰(zhàn)斗，并隨蒙特利爾隊(duì)贏得了加拿大冠軍。

內(nèi)斯塔為意大利u21隊(duì)出場6次，并在1996年贏得了21歲以下歐洲杯。1996年10月，內(nèi)斯塔代表意大利成年國家隊(duì)在世界杯預(yù)選賽對(duì)陣摩爾多瓦的比賽中首次亮相。內(nèi)斯塔為意大利出場78次，參加了三屆世界杯和三屆歐洲杯，并獲得了2006年世界杯冠軍和2000年歐洲杯亞軍。

內(nèi)斯塔職業(yè)生涯參加了417場意甲比賽，排名歷史第50位。他四次獲得意甲年度最佳后衛(wèi)，四次入選歐足聯(lián)年度最佳陣容他還入選了2004年國際足聯(lián)百年巨星和2021年意大利足球名人堂。

內(nèi)斯塔2015年退役后開始執(zhí)教，從北美職業(yè)聯(lián)賽新軍邁阿密FC開始，2017年常規(guī)賽帶隊(duì)獲得春秋冠軍。2018年，內(nèi)斯塔先后執(zhí)教意乙球隊(duì)佩魯賈和維洛西諾，并三次率隊(duì)參加升級(jí)附加賽，但均未能在意甲排名靠前。2021年3月22日，內(nèi)斯塔被洛辛諾解雇。

早年經(jīng)歷

亞歷山德羅·內(nèi)斯塔于1976年3月19日出生在意大利羅馬。內(nèi)斯塔 前羅馬俱樂部球探弗朗西斯布蘭奇首先發(fā)現(xiàn)了他的足球天賦·羅卡，但因?yàn)閮?nèi)斯塔 他的父親是拉齊奧的球迷，他拒絕了羅馬的邀請(qǐng)。內(nèi)斯塔在1985年進(jìn)入拉齊奧青訓(xùn)營，踢過很多位置，包括中鋒和中場，之后他的位置就固定在了中后衛(wèi)。

運(yùn)動(dòng)生涯

1993-1994年，內(nèi)斯塔被時(shí)任拉齊奧主帥的迪諾任命·佐夫被調(diào)入一線隊(duì)，并在那個(gè)賽季意甲第27輪對(duì)陣烏迪內(nèi)斯的比賽中完成了職業(yè)生涯首秀他在第78分鐘出場，幫助球隊(duì)22戰(zhàn)平。在接下來的兩個(gè)賽季里，內(nèi)斯塔進(jìn)步神速，在1995年-1996年，他逐漸成為拉齊奧 他是美國的主力中衛(wèi)，在各條戰(zhàn)線上出場28次。

1997-1998年，拉齊奧迎來了瑞典教練埃里克森內(nèi)斯塔不僅首次在意甲出場30次，而且首次隨隊(duì)贏得了一項(xiàng)重要的冠軍。內(nèi)斯塔在聯(lián)盟杯客場對(duì)陣葡萄牙球隊(duì)吉馬良斯的比賽中打進(jìn)了他職業(yè)生涯的第一個(gè)進(jìn)球。在這個(gè)季節(jié) 意大利杯決賽，拉齊奧首回合01輸給對(duì)手，第二回合在羅馬奧林匹克體育場上演31逆轉(zhuǎn)正是內(nèi)斯塔為球隊(duì)打進(jìn)了制勝一球，他的進(jìn)球幫助拉齊奧贏得了冠軍。內(nèi)斯塔也在1997年加盟拉齊奧-在1998年的聯(lián)盟杯決賽中，拉齊奧03輸給了巴西球星羅納爾多率領(lǐng)的國際米蘭。憑借出色的表現(xiàn)，內(nèi)斯塔獲得了1997年-1998年，他獲得了意甲最佳年輕球員獎(jiǎng)，同時(shí)也獲得了最佳本土球員的提名。

1998-1999賽季，內(nèi)斯塔因傷缺席了近半個(gè)賽季，但復(fù)出后，他以隊(duì)長身份率隊(duì)沖擊聯(lián)賽冠軍在經(jīng)歷了一波13輪12勝1平后，拉齊奧從積分榜第十位躍升至意甲第一位，最終僅落后AC米蘭1分，排名第二。本賽季內(nèi)斯塔還獲得了職業(yè)生涯第一個(gè)洲際俱樂部冠軍在歐洲杯冠軍賽中1998年杯賽中，拉齊奧先后淘汰了希臘的帕尼奧尼奧斯隊(duì)和俄羅斯的莫斯科火車頭隊(duì)，并在決賽中以21擊敗西甲的馬略卡隊(duì)，奪得冠軍-內(nèi)斯塔，歐洲杯冠軍得主 1999年世界杯，打了四場比賽，三場比賽零封對(duì)手。

1999-2000賽季是內(nèi)斯塔拉齊奧最輝煌的一個(gè)賽季他在各條戰(zhàn)線上出場41次，并隨隊(duì)贏得了意甲冠軍、意大利杯和歐洲超級(jí)杯三冠王。憑借智利前鋒薩拉斯的進(jìn)球，拉齊奧在歐洲超級(jí)杯10擊敗衛(wèi)冕冠軍曼聯(lián)。拉齊奧隊(duì)在意大利杯上淘汰了拉韋納隊(duì)、尤文圖斯和威尼斯在最后兩輪比賽中以21擊敗國際米蘭，內(nèi)斯塔在對(duì)陣尤文圖斯的兩輪比賽和決賽第二輪比賽中出場。在意甲，拉齊奧上演了神奇的一幕在11輪排名積分榜第二之后，拉齊奧憑借最近8輪7勝1平的好成績以1分之差擊敗尤文圖斯，獲得了球隊(duì)歷史上第二個(gè)意甲冠軍。內(nèi)斯塔也首次獲得意甲年度最佳后衛(wèi)獎(jiǎng)。

內(nèi)斯塔在2000年贏得了拉齊奧的最后一個(gè)冠軍-2001年意大利超級(jí)杯，作為隊(duì)長幫助球隊(duì)在羅馬奧林匹克球場4 3擊敗國際米蘭。2001-2002賽季是Nesta 這是他在拉齊奧的最后一個(gè)賽季他在各項(xiàng)賽事中出場32次，拉齊奧最終獲得意甲第六名。

由于俱樂部的財(cái)政危機(jī)，時(shí)任拉齊奧主席的克拉格諾蒂不得不賣掉自己的主力球隊(duì)2002年夏天，還欠著200萬歐元的內(nèi)斯塔告別了拉齊奧。內(nèi)斯塔一共為拉齊奧效力了17年，為一線隊(duì)出場261次，隊(duì)史排名第19，攻入3球。在為拉齊奧效力的最后兩個(gè)賽季中，內(nèi)斯塔連續(xù)獲得了意甲最佳后衛(wèi)獎(jiǎng)。

2002年夏天，內(nèi)斯塔支付了600億里拉（大約3100萬歐元）轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)加盟AC米蘭。2002-2003年，內(nèi)斯塔牢牢占據(jù)了米蘭 這是除隊(duì)長馬爾蒂尼之外出場時(shí)間最多的球員。本賽季，內(nèi)斯塔首次隨隊(duì)獲得歐冠冠軍，AC米蘭先后擊敗拜仁慕尼黑、多特蒙德、皇家馬德里、阿賈克斯國際米蘭等強(qiáng)敵與尤文圖斯會(huì)師決賽兩隊(duì)激戰(zhàn)120分鐘，戰(zhàn)成0 0在點(diǎn)球大戰(zhàn)中，AC米蘭3 2擊敗對(duì)手，成功奪冠內(nèi)斯塔在第四回合罰進(jìn)了點(diǎn)球。2003年，內(nèi)斯塔也獲得了職業(yè)生涯第三次意大利杯他在決賽中以6 3的總比分擊敗了羅馬和AC米蘭。2003年初，內(nèi)斯塔第一次入選歐足聯(lián)年度最佳球隊(duì)此外，他還連續(xù)第四次獲得意甲最佳后衛(wèi)獎(jiǎng)。

2003-2004年，內(nèi)斯塔為米蘭出場38次，貢獻(xiàn)1粒進(jìn)球。賽季初，他和保羅馬爾蒂尼帶領(lǐng)后防線零封葡超球隊(duì)波爾圖，幫助AC米蘭10獲勝，并獲得歐洲超級(jí)杯冠軍。在意甲聯(lián)賽中，他幫助AC米蘭獲得了意甲冠軍。本賽季，內(nèi)斯塔連續(xù)第二次入選歐足聯(lián)年度最佳陣容，同時(shí)入選的還有他的中衛(wèi)保羅馬爾蒂尼。

2004-2005年，內(nèi)斯塔為AC米蘭出場45次，隨隊(duì)贏得意大利超級(jí)杯、意甲亞軍和歐冠亞軍。在意大利超級(jí)杯上，AC米蘭憑借烏克蘭前鋒舍甫琴科的帽子戲法30擊敗拉齊奧奪得冠軍，內(nèi)斯塔首發(fā)并打滿全場。內(nèi)斯塔在歐冠決賽中首發(fā)出場，AC米蘭在半場領(lǐng)先3球后被利物浦追平，最終因點(diǎn)球大戰(zhàn)丟掉冠軍。本賽季，內(nèi)斯塔再次入選歐足聯(lián)年度最佳陣容和法國巨星齊達(dá)內(nèi)一樣，連續(xù)三年入選他還首次入選了國際足聯(lián)年度最佳陣容。

2005-2006年，內(nèi)斯塔為米蘭出場42次，打進(jìn)1球。2006-2007年，內(nèi)斯塔肩部受傷，在邁阿密休養(yǎng)了幾個(gè)月他沒有直到2007年3月他才會(huì)回來，為米蘭打了22場比賽。其中，在歐冠中，他首發(fā)并出戰(zhàn)了AC米蘭的最后5場淘汰賽，幫助球隊(duì)接連淘汰拜仁和曼聯(lián)，并在決賽中21復(fù)仇利物浦奪冠。本賽季內(nèi)斯塔再次入選歐足聯(lián)年度最佳陣容和國際職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員聯(lián)合會(huì)年度最佳陣容。

2007-2008年，內(nèi)斯塔重返主力陣容，在各條戰(zhàn)線上為AC米蘭出場39次打進(jìn)2球，并將歐洲超級(jí)杯和世俱杯加入他的榮譽(yù)室。在歐洲超級(jí)杯對(duì)陣西甲球隊(duì)塞維利亞的比賽中，內(nèi)斯塔有效限制了馬里前鋒卡努特的發(fā)揮先丟一球后，AC米蘭連進(jìn)三球奪得冠軍。世俱杯決賽，對(duì)陣博卡青年，內(nèi)斯塔接到隊(duì)友安布羅西尼的助攻，為AC米蘭打進(jìn)關(guān)鍵的第二球，最終幫助球隊(duì)4 2戰(zhàn)勝對(duì)手。

2008-2009年，內(nèi)斯塔在休賽期背部受傷，最終不得不再次前往邁阿密接受手術(shù)。正因?yàn)槿绱耍麕缀跞毕苏麄€(gè)賽季直到賽季最后一輪才傷愈復(fù)出，在對(duì)佛羅倫薩的比賽中替補(bǔ)出場10分鐘。

2009-在10個(gè)賽季中，內(nèi)斯塔仍然是AC米蘭主教練萊昂納多的首選中衛(wèi)，在聯(lián)賽和歐冠中出場30次，貢獻(xiàn)3粒進(jìn)球。在AC米蘭對(duì)陣切沃的意甲比賽中，內(nèi)斯塔 內(nèi)斯塔最近兩次頭球幫助球隊(duì)21逆轉(zhuǎn)，這是他職業(yè)生涯中唯一一次梅開二度。2010年3月，他右膝韌帶受傷，再次接受手術(shù)在缺席兩個(gè)多月后，他在意甲第38輪主場對(duì)陣尤文圖斯的比賽中復(fù)出。

2010-11賽季，內(nèi)斯塔受到時(shí)任AC米蘭主帥阿萊格里的高度重視，在各條戰(zhàn)線上出場35次。34歲時(shí)，他和巴西中衛(wèi)蒂亞戈·席爾瓦是黃金搭檔，是米蘭俱樂部的關(guān)鍵人物在38輪意甲聯(lián)賽中，他僅以24個(gè)進(jìn)球贏得了冠軍。憑借出色的表現(xiàn)，內(nèi)斯塔和隊(duì)友蒂亞戈·席爾瓦、博阿滕在2010年與伊布一起被選中-11個(gè)賽季意甲最好的球隊(duì)。

2011-第12季是Nesta 上賽季他在AC米蘭效力，他仍然為球隊(duì)出場26次。在第10輪客場對(duì)陣羅馬的比賽中，他打進(jìn)了個(gè)人俱樂部生涯的第13球，也是最后一球。2011年夏天，在伯德 s Nest體育場在北京，內(nèi)斯塔首發(fā)并打滿全場，幫助AC米蘭21擊敗國際米蘭，奪得意大利超級(jí)杯。2012年5月10日，內(nèi)斯塔召開新聞發(fā)布會(huì)，宣布將告別AC米蘭，結(jié)束自己的意甲生涯。2012年5月13日，2011年-12賽季意甲最后一輪，米蘭主場21擊敗諾瓦拉，內(nèi)斯塔在終場前9分鐘替補(bǔ)阿奎拉尼上場，這是他米蘭生涯的告別演出。這也是他最后一場意甲比賽。內(nèi)斯塔一共為米蘭效力了10年，為一線隊(duì)出場326次，隊(duì)史排名第23，攻入10球。

告別AC米蘭后，內(nèi)斯塔以自由球員身份加盟美國大聯(lián)盟球隊(duì)蒙特利爾，并在2012年對(duì)陣紐約紅牛的第22個(gè)主場首秀，幫助球隊(duì)31擊敗對(duì)手。內(nèi)斯塔為蒙特利爾隊(duì)出場34次，并隨隊(duì)奪得2013年加拿大錦標(biāo)賽冠軍。2013年10月，內(nèi)斯塔宣布他將在2013年美國職業(yè)大聯(lián)盟賽季結(jié)束后掛靴。2014年11月，內(nèi)斯塔短暫復(fù)出，加盟印度超級(jí)聯(lián)賽球隊(duì)金奈泰坦，共為球隊(duì)出場3次，幫助金奈泰坦奪得印度超級(jí)聯(lián)賽冠軍。

國家隊(duì)

內(nèi)斯塔為意大利U18隊(duì)出場2次，為意大利U21隊(duì)出場6次，打進(jìn)1球，并在1996年隨隊(duì)贏得了21歲以下歐洲杯他在決賽中以左后衛(wèi)的身份首發(fā)出場，在點(diǎn)球大戰(zhàn)中獲得第四名，并穩(wěn)定命中，幫助球隊(duì)以總比分4 2擊敗西班牙U21隊(duì)并獲得冠軍。此外，他還代表意大利國奧隊(duì)參加了1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)，參加了全部三場比賽并有一次助攻。

1996年，盡管內(nèi)斯塔被當(dāng)時(shí)的意大利教練薩基選中參加1996年歐洲杯，但他沒有獲得出場機(jī)會(huì)。內(nèi)斯塔在1996年10月5日首次代表意大利國家隊(duì)出場，并在世界杯預(yù)選賽31戰(zhàn)勝摩爾多瓦的比賽中首次亮相。1998年世界杯，內(nèi)斯塔已經(jīng)是意大利隊(duì)的主力中衛(wèi)他首發(fā)并參加了小組賽的前兩場比賽，但在對(duì)陣奧地利的第三場比賽中受傷，錯(cuò)過了接下來的淘汰賽。

2000年歐洲杯，內(nèi)斯塔參加了意大利的全部六場比賽，并幫助球隊(duì)在比利時(shí)零封對(duì)手、羅馬尼亞和荷蘭，但在決賽中，意大利隊(duì)在加時(shí)賽中輸給了法國隊(duì)，獲得亞軍。賽后，內(nèi)斯塔與防守隊(duì)友保羅馬爾蒂尼和法比奧卡納瓦羅一起被歐足聯(lián)評(píng)選為歐洲杯最佳陣容。2002年世界杯，內(nèi)斯塔參加了意大利隊(duì)的全部三場小組賽，其中兩場是首發(fā)出場，但由于受傷，他錯(cuò)過了與東道主韓國隊(duì)的比賽，不得不看著球隊(duì)替補(bǔ)出場。

亞歷山德羅·內(nèi)斯塔

2004年歐洲杯，意大利小組賽被淘汰，內(nèi)斯塔打滿了球隊(duì)三場小組賽。2006年世界杯，當(dāng)時(shí)還是絕對(duì)主力的內(nèi)斯塔參加了意大利的全部三場小組賽，但在小組賽第三輪對(duì)陣捷克的比賽中受傷，因此缺席了意大利接下來的所有淘汰賽意大利打進(jìn)決賽并奪冠，內(nèi)斯塔也獲得了3356世界杯冠軍的榮譽(yù)。

2006年世界杯后，內(nèi)斯塔逐漸淡出了國家隊(duì)他代表意大利的最后一場比賽是2006年10月11日的歐洲杯預(yù)選賽在意大利客場31擊敗格魯吉亞的比賽中，他打滿了全場。內(nèi)斯塔為意大利國家隊(duì)出場78次，參加了三屆世界杯和三屆歐洲杯。其國家隊(duì)出場次數(shù)排名歷史第16位，就像加諾塔一樣·西雷阿并列。執(zhí)教生涯

退役后，內(nèi)斯塔選擇從主教練的位置上回歸足球圈2015年8月底，接任北美足球聯(lián)賽新軍邁阿密FC教練。內(nèi)斯塔在2016年和2017年帶領(lǐng)球隊(duì)參加了北美足球聯(lián)賽，并在執(zhí)教生涯的首秀中帶領(lǐng)球隊(duì)11戰(zhàn)平勞德代爾堡前鋒，但他在前7場比賽中沒有獲勝（3平4負(fù)）邁阿密FC在春季聯(lián)賽中排名最后，但在秋季聯(lián)賽中排名上升至第6位，在常規(guī)賽中排名第7位。

2017賽季，邁阿密FC s戰(zhàn)績大幅提升，各條戰(zhàn)線打出了一波7連勝14場不敗。邁阿密FC在春季聯(lián)賽和秋季聯(lián)賽中排名第一，但進(jìn)入淘汰賽后，邁阿密FC主場被紐約宇宙隊(duì)逼平，點(diǎn)球大戰(zhàn)5 6告負(fù)，無緣冠軍。2017賽季結(jié)束后，內(nèi)斯塔宣布辭職。

2018年5月中旬，內(nèi)斯塔成為意乙球隊(duì)佩魯賈的教練，他率隊(duì)參加了2017年的比賽-18賽季升級(jí)附加賽，卻在首輪被威尼斯30淘汰。2018-19賽季，內(nèi)斯塔率隊(duì)取得14勝8平14負(fù)，排名乙級(jí)第八，但首輪即被淘汰。賽季結(jié)束后，內(nèi)斯塔選擇離開。

2018年6月至2021年3月，內(nèi)斯塔擔(dān)任乙級(jí)弗羅西諾內(nèi)足球俱樂部主教練。雖然僅僅依靠勝負(fù)優(yōu)勢，弗羅西諾內(nèi)還是壓倒了比薩，獲得了2019-20賽季，西乙排名第8，但在晉級(jí)附加賽中，西塔德拉和博爾德內(nèi)相繼被淘汰，他們與斯佩齊亞會(huì)師決賽。兩隊(duì)兩回合戰(zhàn)成1 1根據(jù)西乙聯(lián)賽的規(guī)則，聯(lián)賽排名靠前的斯佩齊亞升級(jí)，洛西諾遺憾出局。2020-在第21季中，弗羅西諾內(nèi) 美國的表現(xiàn)更差前30輪過后，他只排在乙級(jí)聯(lián)賽第12位，因此內(nèi)斯塔被解雇了。

內(nèi)斯塔 的妻子和丈夫她的名字是加布里埃拉·帕尼奧基，兩人相識(shí)于1998年，當(dāng)時(shí)加布里埃拉正在意大利國家隊(duì)參加1998年世界杯內(nèi)斯塔在對(duì)陣奧地利的比賽中受傷時(shí)，負(fù)責(zé)照顧他的是加布里埃拉。兩人于2007年結(jié)婚，育有一女（2006年的索菲亞）一子（2008年的托馬索）

內(nèi)斯塔是世界足壇的佼佼者、最有天賦的中衛(wèi)之一，作為一名全能中衛(wèi)，他擁有強(qiáng)壯的身體、出色的防守技術(shù)和運(yùn)動(dòng)天賦，同時(shí)，他在中后衛(wèi)中也擁有出色的速度、敏捷性、平衡性、控球技術(shù)、傳球視野和優(yōu)雅氣質(zhì)與AC米蘭傳奇巴雷西相似。內(nèi)斯塔的位置感非常好、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和閱讀比賽的能力，他的滑鏟技術(shù)非常出色，他的搶機(jī)會(huì)和解圍技巧都是一流的，他總能提前預(yù)測并化解對(duì)手 沒有粗暴犯規(guī)的進(jìn)攻。

里奧·費(fèi)迪南德（前英格蘭國家隊(duì)中衛(wèi)）速度不如內(nèi)斯塔 因此很難進(jìn)行比較，但費(fèi)迪南德可能很難適應(yīng)意甲，而內(nèi)斯塔可以輕松適應(yīng)英格蘭足球。內(nèi)斯塔是意大利最好的中衛(wèi)他是一名真正的頂級(jí)球員與我相比，他也有許多不同的特點(diǎn)，例如他比我強(qiáng)壯。巴雷西——號(hào)（AC米蘭和意大利傳奇中衛(wèi)）

當(dāng)我剛加盟AC米蘭時(shí)，我和內(nèi)斯塔搭檔中衛(wèi)太棒了他是如此優(yōu)雅的球員。與他共事兩年對(duì)我來說非常重要，我的水平有了質(zhì)的提高。迭戈——號(hào)·席爾瓦（切爾西和巴西國家隊(duì)中后衛(wèi)，內(nèi)斯塔的前隊(duì)友）