PSS人格劇本學派

PSS人格劇本學派(PersonalityScript School)是眾妙學堂創始人尤尤原創的實用心理學體系，以現代心理學為基礎，尤尤獨創理論人格能量和人生劇本為核心，旨在幫助人們以正確、科學的方式，深度覺察、理解、認識自己，尋找到隱藏在潛意識中的破局方法，實現人生全域進階。PSS人格劇本學派是一套獨特的心理學理論體系，它整合了現代心理學與東方智慧的精髓，旨在幫助個體更深入的理解自己的內在特質、動機以及人生發展的潛在路徑。該學派由眾妙學堂創始人及心理學家尤尤創立，她從自己多年的咨詢和教學工作中總結了一套人格劇本的方法論，從而創立了PSS人格劇本學派。該學派可以幫助個體通過自我覺察和內在能量的調頻，促進自我成長和命運轉變。

（一）人格能量

在PSS人格劇本學派中，人格能量是描述個體內在狀態和發展階段的核心概念。該理論涉及到了人格心理學的內容，特別是關于性格/情緒特質、動機、自我認知等方面的研究。人格能量劃分為七個等級，包括無望者、渴求者、獨立者、辯證者、開創者、仁愛者和覺醒者。人格能量能夠對個人的思考、行為和情感狀態產生深遠影響，不僅可以決定個體在面對挑戰和困難時的態度和應對方式，也影響著個體的社交能力、領導才能以及整體的幸福感和滿足感。人格能量理論不僅為我們提供了一個全新的視角來理解和塑造個體的人格特質和能量狀態，還能夠幫助我們快速覺察自己和他人所處的能量層級，從而更加精準地把握人際關系和人生方向。

1. 無望者（Hopeless）

處于這個層級的個體往往感到生活無望，缺乏前進的動力和目標。他們可能經歷過嚴重的挫折或失敗，導致對自我和生活的價值產生懷疑。這個階段是個體成長和發展的起點。

2. 渴求者（Desire）

欲望與恐懼是渴求者的主要動力，當欲望無法滿足時，會產生挫敗感，從而指責他人，抱怨不公。在這個階段，個體開始尋求改變和突破，但往往缺乏明確的方向和方法。他們渴望得到他人的認可和幫助，但也因為過于依賴他人而失去自我。這個階段的個體需要培養自我覺察和獨立思考的能力，來找到屬于自己的道路。

3. 獨立者（Independent）

經過一段時間的探索和實踐，個體逐漸成長為獨立者。這個階段的個體已經具備了獨立思考和行動的能力，他們開始承擔起更多的責任和義務，成為社會和家庭中的中堅力量。但獨立者的內心能量依舊是不穩定的，一方面需要靠外界認可來維持自我認同，另一方面會有很強的競爭意識，需要靠“贏”來向外界證明自我價值，如果遭遇持續的逆境和否定可能會降級。

4. 辯證者（Dialectic）

在獨立者的基礎上，個體可能會進一步發展為辯證者。這個階段的個體開始具備更加全面和深入的思考能力，能夠從多個角度看待問題，并理解到事物的復雜性和矛盾性。他們會更加靈活和彈性看待世界，在日常生活中常保持覺察，能及時轉念，所有的事情到辯證者這里都可以變成好事。

5. 開創者（Innovator）

辯證者階段的個體在積累了足夠的知識和經驗后，可能會進入開創者階段。這個階段的個體具備強烈的創新精神和創造力，能夠提出新穎的想法和解決方案，并勇于嘗試和實踐。他們往往能夠引領時代，成為行業或領域的杰出貢獻者。

6. 仁愛者（Benevolent）

當開創者階段的個體超越了世俗追求后，可能會開始關注他人和社會的福祉，從而進入仁愛者階段。這個階段的個體具備高度的同理心和愛心，能夠理解和關心他人的需求和感受。他們不再僅僅追求個人的利益，而是能夠關注集體和社會的利益，為社會的和諧與進步做出貢獻。歷史中的仁愛者往往被后人封為“圣人”。

7. 覺醒者（Enlightened）

人格能量的最高層級是覺醒者階段，是人類意識發展的巔峰。這個階段的個體已經實現了自我與世界的和諧統一，擁有高度的自我覺察和內在能量。覺醒者階段的個體往往具有超凡的智慧和力量，能夠影響、改變他人和世界。歷史中的覺醒者往往被后人奉為“神明”。

（二）人生劇本

人生劇本在PSS人格劇本學派中指的是個體在生命旅程中所經歷的一系列事件，個體在成長過程中，受到原生家庭、社會和文化等多種因素影響下，潛意識中塑造的關于自己的人生故事。這個劇本包含了個體的價值觀、信念、期望和恐懼等要素，對個體的行為、決策和選擇產生潛在的影響。

人生劇本可以細分為三大類：自我劇本、情感劇本和財富劇本。每個劇本都反映了個體在不同領域內的成長和發展情況，幫助個體更加清晰地認識自己在不同領域的內在特質和人生路徑。

自我劇本：自我劇本關注的是個體在自我認知、自我成長和自我實現方面的經歷和故事。它涉及個體的內在特質、思維模式、行為模式以及個人成長的過程。

情感劇本：情感劇本涉及個體在人際關系中的情感經歷，包括親情、友情、愛情等。情感劇本的豐富度和質量影響著個體的情感健康和生活質量。

財富劇本：財富劇本反映了個體在追求財富和物質成功方面的經歷和態度。它涵蓋了職業選擇、投資策略以及消費習慣等方面。

通過對這三大類人生劇本的深入分析和理解，個體可以更加清晰地認識到自己在不同領域內的成長和發展情況，從而更加有針對性地制定個人成長計劃和目標。

一、《人格劇本》書籍

《人生劇本》由眾妙學堂創始人及心理學者尤尤創作，是一本值得一讀的心理學讀物。該書深入探討了個體如何認識并改變自身生活模式，通過生動的案例和實用的方法，幫助讀者深入了解自己的人生劇本，并學會如何改寫它，打破自我設限，改變命運。該書不僅能夠幫助我們深入了解自己的人生劇本，還能夠提供實用的方法和工具，幫助我們在實際生活中應用所學，實現自我成長和幸福生活。

二、人格劇本心理療愈卡

人格劇本心理療愈卡是一套融合了現代心理學和古老的東方智慧哲學幫助現代人修行提升的心理療愈卡牌。該卡牌融合了精神分析、認知行為療法、人本主義心理學和敘事療法等多種心理學流派的理論和方法。它不僅探索內在的沖突和欲望，識別并改善不合理的思維信念模式，更提倡我們積極地關注自我實現和個體的主觀經驗，通過牌面故事重新構建我們內在正向的人生經驗。

三、人格劇本測試工具

人格劇本測試工具是一份多功能的心理評估工具，通過科學量化的測試和分析，旨在幫助測試者深入分析自己的內在思維與行為模式，識別那些可能阻礙個人發展的不合理認知，并提供針對性的解決策略。它不僅是一份適合每個人的人生劇本分析與及心理卡點轉化的科學評估工具，更是一份引導自我成長與探索天賦潛能的人生指南。

一、東西方智慧的融合

PSS人格劇本學派結合了現代心理學與東方智慧的精髓，形成了一種獨特的心理學理論。它不僅汲取了西方心理學關于潛意識、人格特質、動機和行為模式的經典理論，也深入融合了東方的修行提升理念，將人的心理狀態視為一個不斷發展和提升的過程。

二、科學性與量化研究的注重

PSS人格劇本學派

PSS人格劇本學派在繼承東方智慧思想精髓的同時，也注重科學性和量化研究。它借助現代心理學的研究方法和工具，對個體的內在特質、動機和行為模式進行深入分析和量化評估，使理論更具科學性和可操作性。

三、全面的心理學理論框架

PSS人格劇本學派為個體提供了一種更加全面、深入和人性化的心理學理論框架。它將個體的心理狀態與其整個生命緊密聯系在一起，不僅關注個體的內在特質和動機，也關注個體的人生發展路徑和整體幸福感的提升。它鼓勵個體通過自我覺察，深入了解自己的人格能量和人生劇本，從而更加主動地塑造自己的人生。

四、人格能量的等級劃分

PSS人格劇本學派提出了人格能量的概念，縱向地把人切分成不同的性格和情緒狀態，并將其劃分為無望者到覺醒者七個等級。這種等級劃分可以為理解和塑造個體的人格特質和能量狀態提供了全新的視角，快速覺察自己和他人所處的能量層級，幫助個體建設更加健康的思維模式和心理狀態，從而更加精準地把握人際關系和人生方向。

五、人生劇本的分析

PSS人格劇本學派中，人生劇本是指個體在生命旅程中受到原生家庭、先天性格、社會和文化等多種因素影響下，潛意識中塑造的關于自己的人生故事。PSS把人生劇本量化為自我、情感、財富、健康四大方向，每個個體都都能在不同的方向下找到對應自己的劇本，清晰卡點，解除迷思，找到自己的人生方向。

PSS人格劇本學派廣泛應用于個體心理咨詢、自我成長、情感關系、財富職場、親密關系、領導力發展、團隊協作和企業管理等領域。通過PSS，個體可以更加清晰地認識自己的內在特質和人生目標，提高自我認知和自我管理能力；以及更好的處理在情感、財富、家庭關系等方面面臨的困境和問題；同時，PSS也可以幫助團隊和企業更好地了解每一位員工的個性特點和需求，優化團隊結構和提升組織效能。