林珊，2001年8月3日出生于廣西欽州市，是一名中國女跳水運動員。現為廣東跳水隊隊員。2008年，林珊被欽州業余體校教練陳劍發掘，開始練習跳水。2011年和2013年，林珊進入中山市體校和廣東省隊接受更專業的跳水訓練。2017年，林珊正式進入國家隊。2018年，她開始參加國際比賽，幫助中國隊在北京、富士、蒙特利爾和喀山的國際泳聯跳水系列賽中獲得男女混合10米跳臺冠軍，女子雙人10米跳臺第三名和金牌。7月，在國際泳聯世界青少年跳水錦標賽上，獲女子3米跳板A組冠軍、女子跳臺A組銀牌。同時，它幫助中國隊在混合團體比賽中獲得第二名。10月，在青奧會上，她以60.40分的優勢獲得女子10米跳臺冠軍，并以超過60分的優勢獲得女子3米跳板決賽冠軍。

2019年，林珊和隊友楊健在國際泳聯世錦賽上以416.65分獲得混合團體金牌。2021年9月，林珊在第14屆奧運會上獲得女子跳水團體第三名，女子跳水個人全能冠軍。在2022年世錦賽上，林珊和隊友朱子峰以30.60分的優勢獲得了女子和男子混合雙3米板冠軍。2023年7月15日，在福岡舉行的2023年世界游泳錦標賽上，林珊以318.6分的成績獲得女子1米跳板跳水決賽冠軍。2023年7月22日，在日本福岡舉行的2023年世界游泳錦標賽混合雙打3米板決賽中，朱子峰/林珊以326.10分的成績奪得金牌。

2023年10月2日，在杭州舉行的第19屆亞運會上，林姍獲得女子1米板銀牌。

2018年3月11日，林珊、連俊杰代表中國隊參加了國際泳聯跳水系列賽(北京站)混合10米臺決賽。第一輪，兩人配合默契，對同步性控制得很好，成功壓制了水花，得到57分;第二輪，兩人在起跳、同步性、入局等方面控制合理，最終獲得55.80分;第三輪，兩位選手稍有失誤，林姍開局稍慢，導致明顯缺乏同步，水花未得到控制，最終拿到63分;在第四輪比賽中，兩位選手配合默契，動作非常流暢，最終取得了84.48分;在第五輪比賽中，兩人發揮穩定，得到89.28分;最終以349.56分的總成績奪得冠軍;3月16日，在國際泳聯跳水系列賽(日本富士站)的決賽中，中國隊的林珊、連俊杰以355.74分的總成績奪冠，比賽動作與北京站相同。4月28日，在國際泳聯跳水系列賽(蒙特利爾)決賽中，中國隊代表林珊、司雅杰以320.82分的總成績獲得女子雙人10米臺決賽第三名。5月4日，在國際泳聯跳水系列賽(喀山站)女子雙人10米臺決賽中，代表中國隊的林珊、司雅杰在前翻騰三個半彎動作中出現失誤，只得到68.40分，最終以總分324.24分奪得冠軍。7月，在國際泳聯世界青年跳水錦標賽上，林珊以503.15分奪得女子3米跳板A組冠軍，以453.20分奪得女子跳臺A組銀牌。隨后，林珊和隊友龍道毅、吳鷺仙、劉嘉玲以307.50分的成績獲得混合團體第二名。9月，林珊在全國跳水錦標賽上以756.15分奪得女子全能冠軍。10月14日，在布宜諾斯艾利斯舉行的青奧會上，林珊在女子10米臺決賽中亮相

2019年2月15日，世界游泳錦標賽預選賽(第一站)，林珊、常亞妮獲得女子雙人10米臺第三名;2月16日，林珊以399.10分獲得女子10米跳臺第三名。4月，林珊在全國跳水錦標賽和世錦賽預選賽(第二站)中以705.75分獲得女子個人全能冠軍，隨后與隊友姚澤林以433.90分獲得混合全能冠軍。5月11日，國際泳聯跳水系列賽(喀山站)，在女子雙人3米板決賽中，代表中國隊的林姍、常亞妮在兩周半的后空翻彎中出現嚴重失誤，只得到55.80分，最終以302.01分奪得冠軍。5月13日，林珊以303.60分獲得女子10米單人跳臺銀牌;5月18日，國際泳聯跳水世界系列賽(倫敦)，女子雙人3米板決賽，中國隊代表林姍/張亞妮以316.77分不負澳大利亞組合基尼/史密斯，排名第二;女子三米板半決賽后，林姍發揮失常，以341.45分獲得第五名，無緣決賽。7月1日，林珊成功入選中國跳水“夢之隊”世錦賽。7月16日，林姍和楊健代表中國隊參加了世錦賽混合團體決賽。在第一輪比賽中，林珊在3米板上表現出色，得了49分。楊健在10米跳臺中選擇了難度系數為3.5的動作，并干凈利落地完成了該動作，得到89.25分，兩人以138.25分暫時排名第一;在第二輪比賽中，林姍的3米跳板在起跳時由于大量的倒退未能跟上節奏。楊健的10米跳臺選擇了一個難度系數為4.1的動作，這是整個比賽中難度最高的動作。整個動作順利完成，難度系數較高，最終獲得90.20分。兩位選手以288.45分的總成績穩居第一;第三輪，是楊建碧3米跳板，林珊選擇了向內翻轉半圓彎動作，得了45分，林珊的10米跳臺選擇了難度系數3.2的動作，完成了一套高質量的動作，水上技術細膩，對水面的有效施壓，這一跳得了83.20分，最終以416.65分奪得冠軍，這也是中國隊第一次在世錦賽上奪冠。10月24日，在第七屆世界軍運會女子10米臺決賽中，林珊以405.05分的成績不敵司雅潔3.6分，排名第二。11月16日，在吉隆坡站舉行的國際泳聯跳水大獎賽上，林珊以367.80分的成績獲得女子10米臺單人冠軍。一周后，她在國際泳聯大獎賽(新加坡)上以357.60分獲得女子10米跳臺亞軍。在2023年福岡世界游泳錦標賽女子1米跳板決賽中，中國選手林珊和李亞潔分別以318.60分和306.35分獲得了第一名和第二名。

2020年，受新型冠狀病毒疫情影響，多項跳水賽事被推遲。

林珊

2021年3月13日，在全國跳水明星賽上，林珊以359.55分獲得女子3米跳板第二名;9月18日，在第十四屆全運會女子個人全能比賽中，林珊在手腕受傷未痊愈的情況下，以698.25分奪得冠軍。

2022年6月30日，在布達佩斯游泳世錦賽男子和女子混合雙3米板決賽中，林姍和朱子峰代表中國隊參賽。在第一輪比賽中，兩人順利入水，同步良好，成績為54.60分;在第二輪比賽中，兩人發揮穩定，得到52.20分;第三輪進入任選動作比賽，雙方配合良好，得了72分;第四輪，兩位選手稍有失誤，在控水方面也有一些不足，最終以69.75分的成績奪冠;在最后一輪比賽中，兩位選手都以高質量的跳投獲得了75.60分;最終以324.15分的成績奪得冠軍，比亞軍意大利組合佩拉卡尼/桑托羅高出30.60分。11月16日，在全國跳水錦標賽女子雙人3米板決賽中，林珊與隊友梅穎欣以總分305.10的成績奪冠。隨后，她以290.30分奪得女子1米板冠軍。

2023年3月19日，在全國跳水錦標賽女子雙人3米板比賽中，林姍和隊友李亞杰獲得第三名。

2022年6月29日，布達佩斯游泳世錦賽女子1米跳板預賽結束，林珊在賽前退賽。同年6月30日，中國跳水隊公布了參加杭州亞運會的運動員名單，林珊入選女子1米板比賽。同年7月15日，林珊在2023年福岡游泳世錦賽女子1米板決賽中以318.6分的成績奪冠，不僅實現了中國跳水隊在該項目上的三連冠，也是中國跳水隊在世錦賽上獲得的第二枚金牌。

2023年10月2日，在杭州舉行的第19屆亞運會女子1米板決賽中，林珊以303.80分獲得銀牌。

2024年5月19日，在玉河臺2024全國跳水錦標賽上，廣東海音組合朱子峰、林珊奪得混合雙人3米臺冠軍。

2024年9月22日，在2024年全國跳水錦標賽女子雙人3米板決賽中，林珊、梅英欣以283.20的成績獲得第三名。

林珊在生活中喜歡微笑。她清澈的微笑充滿了年輕女孩的青春和美麗。盡管出生在廣西，她說的普通話卻沒有口音。在訓練和比賽之余，林喜歡讀書和打電子游戲，幾乎所有日本作家東野圭吾的小說她都買。

“很聽話，很努力，很開朗，很有活力!”——欽州業余體校教練陳健

“我還記得林姍剛進體校時聰明的樣子。她的優勢在于她的身體線條特別好，動作也很漂亮。”——張秀榮(中山市體校跳水隊教練組組長)

2023年10月，杭州亞運會銀牌

在杭州舉行的第19屆亞運會女子1米板決賽中，她以303.80分的成績獲得銀牌

2022年11月，全國跳水錦標賽雙金

在全國跳水錦標賽上，她獲得女子雙人3米板和女子1米板金牌

2019年10月，世界軍事運動會亞軍

在武漢世界軍運會上，她以405.05分獲得女子10米跳臺銀牌

2019年7月，獲得國際泳聯世錦賽冠軍

在國際泳聯世錦賽上，林珊和隊友以416.65分的成績獲得了混合隊冠軍

2018年10月，在青奧會上獲得兩枚金牌

她在青奧會女子10米臺和3米板決賽中以超過60分的優勢奪冠

2018年9月，獲得全冠軍賽金牌

在全國跳水錦標賽上，她以756.15環的成績獲得女子全能冠軍

2018年3月，林珊獲得世界跳水系列賽冠軍

國際泳聯跳水系列賽混合10米臺決賽冠軍(北京)

2017年·正式進入國家隊集訓

正式進入國家隊集訓后，林珊開始在國際賽場上征戰

2011年進入中山市體校

進入中山體校訓練，兩年后進入廣東省隊

在國際泳聯跳水系列賽（北京站）男女混合10米跳臺決賽中獲得冠軍

2017年 · 正式進入國家隊訓練

正式進入國家隊訓練后開始征戰國際賽場

2011年 · 進入中山市體校

進入中山市體校訓練，兩年后進入廣東省隊