方便，中國著名散打運動員，別名“死神”。他于1982年9月1日出生在安徽省蚌埠市懷遠縣。身高183cm，體重為80kg。

方便于2001年加入吉林體育學(xué)院的散打隊，開始了他的專業(yè)訓(xùn)練生涯。他在2003年的全國武術(shù)散打新秀賽中與孫俊峰交手，并展現(xiàn)了出色的實力。隨后，他在2004年的全國武術(shù)散打錦標賽中獲得亞軍，這一成就連續(xù)保持了五年。由于他的卓越表現(xiàn)，2007年被國家體育總局授予國家級體育健將稱號。

2009年后，方便轉(zhuǎn)戰(zhàn)武林風(fēng)賽場，首場比賽便擊敗了對手布雷特·扎根奧特·惠頓。此后，他以全勝戰(zhàn)績接連戰(zhàn)勝艾德嘉、考克萊等強敵。2014年，他榮獲WLF洲際金腰帶、WKF金腰帶和IWSD環(huán)球拳王金腰帶等多項榮譽。2015年擊敗馬庫斯后，他成功躋身搏擊世界中量級前10名。方便以其在武林風(fēng)賽場上的全勝記錄聞名，被譽為武林風(fēng)三大臺柱子之一，另外兩位分別是“武僧”一龍和“中華英雄”王洪祥。

2016年，方便正式進軍歌壇，開啟了新的職業(yè)生涯篇章。

從小方便的性格活潑，然而身體狀況并不佳。為了改善他的體質(zhì)，父親決定讓他學(xué)習(xí)武術(shù)和散打。2001年11月，方便正式成為吉林體育學(xué)院散打隊的一員。

職業(yè)賽場歷程

在職業(yè)生涯中，方便于2003年參加了散打王新秀賽，但遺憾地敗給了當(dāng)時的重級冠軍孫俊峰。2004年5月16日的全國武術(shù)散打錦標賽中，他代表吉林隊出戰(zhàn)80公斤級的決賽，盡管表現(xiàn)出色，但仍以0:2不敵解放軍隊的柳海龍，最終獲得亞軍。2005年5月11日，在第十屆全運會77.5公斤級的預(yù)賽中，方便未能戰(zhàn)勝安徽隊的丁賽賽。到了2006年的全國武術(shù)散打冠軍賽，他在80公斤級比賽中再次摘得亞軍。此外，2007年1月17日，方便因其卓越的表現(xiàn)被國家體育總局授予“國家運動健將”稱號。

在2007年3月23日，于重慶舉行的國際武術(shù)搏擊王錦標賽（KFK）中，方便作為職業(yè)賽事的首秀參賽者，成功戰(zhàn)勝了意大利選手齊歐法羅·丹尼利（Chofalo Daniele）。隨后，在2008年的功夫王爭霸賽80公斤級比賽中，方便先后擊敗了來自河南隊的“威風(fēng)少俠”張開印和“草原蒼狼”巴特爾，挺進了決賽。最終，在11月29日與“蓋世虎”邊茂富的對決中，盡管經(jīng)過三個回合的激戰(zhàn)，方便以微弱差距（5-5、5-7、5-7）落敗，獲得了亞軍。

他在自由搏擊領(lǐng)域也有顯著成就，特別是在“武林風(fēng)WLF金腰帶”賽事中的表現(xiàn)，進一步鞏固了他在國內(nèi)外武術(shù)界的地位。

方便

自2009年1月17日首次參與武林風(fēng)賽事并擊敗布雷特·惠頓起，方便便開啟了其在該賽事中的輝煌征程。至2011年4月17日，他在第一回合擊倒孫同建，實現(xiàn)了個人職業(yè)生涯中的第十五場連勝。同年5月，在參加的武林風(fēng)中泰對抗賽中，方便再次展現(xiàn)了卓越的競技狀態(tài)，成功戰(zhàn)勝沙西拉克。此外，他還在當(dāng)年的第六屆環(huán)球拳王爭霸賽上擊敗了美國WMA泰拳選手艾德嘉，從而將個人在該賽事中的連勝紀錄擴大到了二十場。

2012年12月31日，在武林風(fēng)全球功夫盛典賽事中，方便憑借點數(shù)優(yōu)勢擊敗WBC及WCK世界泰拳冠軍考克萊（Kaoklai），將其個人在該賽事中的連勝紀錄延續(xù)至25場。此后，方便接連戰(zhàn)勝了韓國搏擊明星金世基、愛爾蘭冠軍羅南·丹尼斯以及南非選手邁克等人，繼續(xù)保持其連勝記錄。

2014年1月10日，于大連舉行的搏擊爭霸賽上，方便戰(zhàn)勝法國選手伊普儷特，奪得IWSD（國際武道聯(lián)盟）環(huán)球拳王金腰帶。同年10月4日，他再次以勝利者的姿態(tài)出現(xiàn)，擊敗阿里辛·庫哈（Allison Guha），榮獲WLF洲際金腰帶。12月18日，通過擊敗加拿大選手庫勒思（Cullens），方便又添一重要榮譽——WKF金腰帶。這一系列輝煌戰(zhàn)績充分展示了他在職業(yè)搏擊領(lǐng)域的卓越能力和持續(xù)的競技狀態(tài)。

2015年1月31日，在武林風(fēng)第三屆全球功夫盛典中，中國選手方便對陣加拿大拳手西蒙?馬庫斯。馬庫斯曾獲得Lion Fight輕重量級冠軍、WPMF 175磅世界泰拳冠軍，他自2010年起在中國賽場上取得8戰(zhàn)全勝的輝煌戰(zhàn)績，先后擊敗了郭行行、青格勒、李帥、阿聽·韓勝吶和姜春鵬等知名選手。本次比賽按照《武林風(fēng)》規(guī)則進行，經(jīng)過三個回合的激烈對決，方便最終以TKO的方式獲勝。此次勝利使方便首次進入搏擊世界中量級前十名（位列第10）。2015年3月，由于中量級選手羅伯特·托馬斯跌出前十名，方便自動晉升至第9名。

方便是一位在武林風(fēng)賽場上取得顯著成就的運動員，他的職業(yè)生涯包括多場重要比賽和令人矚目的連勝紀錄。以下是他職業(yè)生涯的幾個關(guān)鍵節(jié)點：

1. 2016年與塞德里克·杜姆貝的比賽

• 日期：2016年1月27日

• 對手：法國拳擊冠軍塞德里克·杜姆貝

• 對手戰(zhàn)績：48戰(zhàn)45勝3負，其中30次KO對手

• 結(jié)果：三個回合后，比賽進入加時賽，最終方便以爭議性點數(shù)獲勝，取得第44連勝。

2. 2016年Combat Press世界排名

• 方便在國內(nèi)自由搏擊拳手中排名最高。

3. 2017年對陣德國選手培拉·阿留

• 對手：德國選手培拉·阿留（Berat Aliu）

• 結(jié)果：前兩個回合德國選手占優(yōu)，但第三回合方便逆轉(zhuǎn)戰(zhàn)局并最終獲勝。

4. 2018年轉(zhuǎn)型教練

• 時間：2018年3月

• 影響：由于轉(zhuǎn)型為教練，方便跌出Combat Press評選的世界搏擊中量級選手前10名。

2018年9月29日，格斗運動員方便在“尊武天下”賽事中重返擂臺，參與83公斤級別的比賽。他的對手為巴西拳手納塔·威廉，后者曾戰(zhàn)勝過知名選手徐琰。盡管方便一度將對手擊倒在地，但威廉堅持完成了比賽。最終，經(jīng)過三個回合的較量，方便以一致性比分（三次均為30-26）取得勝利。

2020年7月18日，時年37歲的方便再次登臺，這次他參加了“振華英雄”賽事。面對比他年輕15歲的余建洪，方便通過點數(shù)優(yōu)勢贏得了比賽。

2021年，方便參與了由網(wǎng)絡(luò)名人“散打哥”組織的比賽。他的對手是身高2米13的董建軍，也被稱為“泰山”。雙方按照拳擊規(guī)則進行了對決，最終方便憑借點數(shù)勝出，取得了職業(yè)生涯的第60場勝利。

在私人生活中，方便于2014年11月4日與散打運動員李響結(jié)婚。兩人在吉林體育學(xué)院相識，李響曾在2005年獲得全國散打冠軍，并在2009年全運會散打團體決賽中獲得亞軍。她在2010年退役。

職業(yè)軌跡

方便于2016年3月14日創(chuàng)建上海星武體育發(fā)展有限公司，該公司主要從事搏擊培訓(xùn)和賽事運營，目前在遼寧、福建、山東、四川等地均設(shè)有加盟俱樂部。2017年，公司在河南鄭州設(shè)立了訓(xùn)練基地。截至2023年3月23日，方便仍擔(dān)任公司CEO的職位。

在音樂領(lǐng)域，方便自2016年2月發(fā)行首支單曲《不愛你的人》后，陸續(xù)推出了包括第二支單曲《不是說好的嗎》在內(nèi)的數(shù)十首歌曲。他表示，由于比賽壓力大且訓(xùn)練枯燥，彈吉他成了他的一種放松方式，這也激發(fā)了他創(chuàng)作歌曲的興趣。2018年，他發(fā)布了首張音樂專輯《初心》。

在影視方面，方便于2020年10月參與了電影《決戰(zhàn)榮耀》的拍攝工作，該片由王凱等人執(zhí)導(dǎo)，并由方便領(lǐng)銜主演。影片在當(dāng)年12月完成了制作。

盡管在80公斤級比賽中，方便的體格并不占優(yōu)，但他憑借全面的技術(shù)和靈活多變的戰(zhàn)術(shù)取得了優(yōu)勢。他從不依賴硬實力，而是擅長防守反擊，通過冷靜的分析尋找對手的弱點和失誤。

從性格上看，方便如同多數(shù)習(xí)武者一樣，內(nèi)斂且穩(wěn)重，言語不多卻行動力強。拳臺上的他展現(xiàn)出極強的韌性，一旦被其纏住，對手就如同遭遇了不可避免的挑戰(zhàn)。