蔣小涵，1982年2月14日出生于北京，是一位多才多藝的中國內地藝術家，身兼演員、主持人和歌手三重身份。她畢業于英國曼徹斯特大學，并在演藝界以出色的演技和才華廣受贊譽。蔣小涵的代表作品包括電影《只要你過得比我好》和電視劇《陽光姐妹淘》。這些作品不僅展示了她的精湛演技，也進一步鞏固了她在影視圈的地位。

蔣小涵自童星時代便嶄露頭角，于1989年通過拍攝“雪花冷凍箱”廣告進入公眾視野。同年，她還推出了個人首張演唱合集《進軍90》。1991年，她參與了歌劇《黨的兒女》的演出，隨后以演員身份活躍于多部影視作品中，并兩次登上中央電視臺春節聯歡晚會的舞臺。1994年，她在電視劇《只要你過得比我好》中飾演“玻璃美人”一角而廣受關注。五年后，她出演了電視連續劇《女人之家》。

除演藝事業外，2005年從曼徹斯特大學畢業后，蔣小涵還擔任了電影頻道主持人，主持《佳片有約》欄目，采訪過多位國內外知名電影人如張藝謀、陳凱歌和斯蒂芬·斯皮爾伯格等，并成功主持金雞百花電影節與上海國際電影節等多項電影盛事。

近年來，蔣小涵繼續在影視領域有所作為。2013年，她參演的電影《青春派》上映；2015年，她出演了舞臺劇《滾蛋吧，腫瘤君》；2021年，她參與了包貝爾導演的電影《陽光姐妹淘》。最新的作品是2023年3月8日中國大陸上映的電影《海灣之遇》。

蔣小涵，出身于北京的一個藝術世家，其家族背景為她的音樂才華奠定了基礎。父親是一位杰出的音樂家，而蔣小涵自小便展現出了在歌唱和樂器演奏上的卓越天賦，甚至在幼年時期便已登上電視熒幕展示自己的才藝。她的父母十分開明，支持她放棄音樂轉而追求演藝事業的決定。

1989年，蔣小涵首次亮相于廣告界，通過拍攝“雪花冷凍箱”的廣告進入公眾視野，并迅速嶄露頭角。同年，她發行了個人首張演唱合集《進軍90》，進一步鞏固了她在音樂領域的初步成就。次年，她在中央電視臺八一晚會上的出色表現，尤其是在演唱歌曲《讀來讀去》時的表現，為她贏得了更多的關注與贊譽。

1991年，蔣小涵在歌劇《黨的女兒》中扮演了娟子妹一角，憑借此角色榮獲第六屆全軍匯演表演一等獎，這一榮譽不僅肯定了她的演技，也加深了她作為“好孩子”形象在觀眾心中的印象。1993年，她受邀參加中央電視臺春節聯歡晚會，并在此次盛會上深情演唱了《媽媽懷里的歌》，再次證明了她在演藝界的多才多藝和廣泛人氣。

1994年，蔣小涵憑借其精致的面容在央視電視劇《只要你過得比我好》中出演角色，并迅速獲得觀眾認可。她飾演的“玻璃美人”形象深入人心，使她成為90年代內地知名的童星。同年，她在潘欣欣和陳明執導的電視劇《今生是親人》中扮演劉家女兒劉婭。1998年，蔣小涵再次受邀參加央視春晚，并在小品《我在馬路邊》中表演。次年，她參與張凱麗和鄭振瑤主演的情感劇《女人之家》。

2001年底，蔣小涵認識到作為童星長大后的發展受限，為了提升個人價值，她選擇赴英國留學。在國內電影頻道《佳片有約》欄目急需主持人時，她認為這是一次難得的實踐機會。經過與導師深入討論后，她決定放棄繼續深造，回國發展。

2005年，蔣小涵結束了在曼徹斯特大學的留學生涯后，她的事業領域不再局限于作為歌手和演員的角色，而是進一步拓展到了主持行業。回國之后，《佳片有約》成為了她首次擔任主持人的節目。該節目以訪談形式為主，主要邀請國內外知名導演進行對話，例如張藝謀、呂克·貝松和高倉健等。在每次節目錄制前，蔣小涵都會認真準備，觀看與節目相關的影片，并在錄制中以友好的交流方式，為觀眾揭示電影背后的故事，推廣全球優秀的電影文化。

2006年，蔣小涵參演了由劉曉慶和何偉主演的電視劇《超臨界》，在劇中飾演袁童芳，一個渴望將男友調到廠辦報社共同辦報的角色。隨后，她在2007年的諜戰題材電視劇《特殊使命》中飾演鞏向光的妻子余雪瑤，這部作品標志著她演藝生涯中的一個轉折點，展現了她不同于以往角色的形象，呈現了一個誓死追求真愛的女性形象。

自2007年起，蔣小涵在多個領域的演藝事業取得了顯著成就。她在電視節目《我愛我的2008》中擔任主持，該節目以嘉賓參與體育競技項目為主要內容。此外，蔣小涵還涉足電影領域，與謝霆鋒、任賢齊和韓雪等知名演員共同參與了華語武俠動畫電影《風云決》的配音工作。

2009年，蔣小涵出演了由著名編劇王寶社導演的舞臺喜劇《獨生女——讓你任性》，并在劇中飾演了與自身性格相近的女主角“何豆豆”。次年，她首次拍攝電影，參演了由姚晨和郭曉冬主演的都市愛情喜劇《搖擺的婚約》。在該片中，蔣小涵展現了出色的演技，并與張晨光合作演繹了一段跨越年齡的愛情故事。同年，她還參與了國內首部以保護海龜為主題的環保公益電影《海神003》，與焦恩俊共同飾演一對致力于海龜保護事業的情侶。

2011年，蔣小涵在校園勵志劇《畢業時刻》中扮演了一位歷經挑戰最終成功的大學生角色。該劇深刻描繪了大學生在求職過程中遇到的各種困難與挑戰，引起了廣泛共鳴。同年，蔣小涵還參與了話劇《李雷和韓梅梅》的演出，該作品以教科書中的角色為原型，通過講述80后一代人的成長故事，喚起了觀眾對于青春歲月的美好回憶。隨后，她出演了慶祝中國共產黨成立90周年獻禮影片《今天我出警》，這部影片是基于真實人物——被譽為“全國特級優秀人民警察”的周俊優的故事改編而成。在片中，蔣小涵飾演的是蒲一兵的妻子，并與姜超共同演繹了一個充滿現代感且浪漫的警察夫婦故事。這一系列作品不僅展現了她的演技多樣性，也加深了她與不同年齡段觀眾之間的情感連接。

2013年，蔣小涵在電影《青春派》中扮演了一位溫柔耐心的英語教師角色。該作品由劉杰執導，秦海璐與董子健等人主演，并獲得第十六屆上海國際電影節電影頻道傳媒大獎最佳影片獎。董子健因在該片中的出色表演獲得了第50屆臺北金馬影展最佳男主角提名。影片講述了一群高三學生為了愛情而復讀的故事。

2014年，蔣小涵參演了電視劇《七年之癢》，該劇探討了三對夫婦面對婚姻危機時的不同反應。同年，她還參與了兒童喜劇電影《淘氣包》的拍攝，與陳浩民、倪虹潔等演員合作。

蔣小涵

2015年，蔣小涵受邀主持在北京飯店金色大廳舉行的首屆旗袍晚會。此外，她還在舞臺劇《翻滾吧！腫瘤君》中飾演女漫畫師熊頓，盡管沒有接受過專業的表演訓練，但她憑借豐富的舞臺經驗贏得了業內及觀眾的認可。蔣小涵在2017年與世紀華鵬攜手，正式以制作人的身份亮相舞臺。此前，雙方已有多次合作經驗，世紀華鵬特邀蔣小涵加盟，共同致力于將戲劇與電影制作有機結合。

到了2019年，蔣小涵參與了山東衛視《拜托了媽媽》節目的錄制。她在節目中分享了個人的生產經歷、未來職業規劃以及對育兒經驗的獨到見解。

2021年，蔣小涵在包貝爾執導的電影《陽光姐妹淘》中飾演朱珠一角。該片翻拍自同名韓國影片，講述了一段重聚往昔友情的故事。為了貼近角色形象，蔣小涵不僅增重25斤，還深入研究角色的年輕版，憑借豐富的演藝經驗和不懈的努力，成功塑造了一個心直口快且樂觀向上的胖女孩朱珠形象。

2022年，蔣小涵與朱正廷共同主持了由Boss直聘和北京電影學院導演系聯合舉辦的ReelFocus真實影像計劃“新血盛典”。在這一活動中，他們為觀眾揭曉了該盛典的九項大獎。次年，蔣小涵在電影《海灣之遇》中扮演了海島女教師葛素素一角，該影片以女性群體為中心，聚焦于幾位生活失意的女性，展現了她們一生中經歷的種種坎坷。2023年1月1日，蔣小涵參加了《2023年少兒頻道新年動漫音樂會》，并與劉旖惟等人合作演唱了歌曲《滑雪歌》。

蔣小涵，曾是無數人心中的童星，以主持《大風車》和《蒲公英劇場》等兒童節目，以及演唱《海爾兄弟》和《歌聲與微笑》等歌曲而廣為人知。如今她已超越童年明星的身份，憑借其深厚的專業背景和豐富的經驗，成為中國電影發展的洞察者。從知名童星到央視電影頻道的主持人，再到舞臺劇演員，蔣小涵的每一次轉變不僅源于興趣的推動，也得益于不懈的堅持。

作為一位資深的電影頻道主持人，蔣小涵以她的知性魅力、扎實的電影知識儲備以及流暢的中英雙語表達能力贏得了觀眾的廣泛好評。在頒獎典禮上，她身著白色禮服，展現出優雅、智慧與國際化的形象。在與電影界人士的交流中，蔣小涵不僅能迅速應對各種情況，還能運用自己的主持技巧引導對話，影響參與者的思考方向。

當制作人汪鵬飛決定將話劇《李雷與韓梅梅》搬上舞臺時，他的腦海中第一個想到的演員便是蔣小涵。她的形象——短發、圓臉，符合中國傳統女性的典范，且展現出一副模范學生的姿態。更重要的是，作為一位廣為人知的童星，蔣小涵在80后一代人中享有極高的知名度。她是那一代人成長過程中的重要記憶符號，因此被認為是飾演韓梅梅這一角色的理想人選。