陳小紜，本名陳昀，1989年6月29日生于吉林省。作為中國內地的女演員，她完成了學業于中央戲劇學院，并成為上海飛寶文化傳媒有限公司的簽約藝人。

陳小紜自童年起就投身藝術學習，涉獵芭蕾和游泳兩項技能。她曾接近加入國家花樣游泳隊，卻因被北京舞蹈學院錄取而選擇了放棄游泳生涯。遺憾的是，健康問題迫使她中斷了舞蹈之路，轉而致力于表演藝術的學習。在2006年，她以其卓越的專業課成績成為中央戲劇學院的一員。2010年，她的演藝之旅隨著電視劇《怎么會愛上你》的出演而正式開啟。

陳小紜在2016年的都市家庭情感劇《小別離》中飾演“年輕后媽”一角，這一角色為她贏得了公眾的關注。兩年后，她在古裝劇《如懿傳》中的宮女惢心[suǒ xīn]角色進一步增加了她的知名度。同年，她參加了綜藝節目《超新星全運會》，以出色的外形和運動能力吸引了觀眾的目光，從而廣為認知。

隨后，陳小紜參與了2019年的綜藝節目錄制，包括《我家那小子第二季》和《演員請就位》。到了2020年，她獲得了第七屆中國電視好演員網劇組女演員提名的榮譽。

陳小紜的演藝生涯始于2021年，她在古裝劇《斛珠夫人》中飾演緹蘭與紫簪兩角，憑借出色的表現獲得廣泛關注。同年，她參與了《乘風破浪的姐姐2》，期間與容祖兒的矛盾引發了網絡熱議。隨后，她在《卿卿日常》中扮演郝葭一角，進一步提升了知名度。

2023年4月5日，陳小紜主演的電視劇《薄冰》首播。同年8月28日，她的都市情感劇《無與倫比的美麗》開播。2月4日，她參加了吉林衛視的春節聯歡晚會節目。在個人生活方面，陳小紜曾與演員于小彤有過一段備受關注的戀情，兩人于2019年公開關系，但在2020年8月宣布分手。

陳小紜，原名陳昀，1989年6月29日出生于中國吉林省。自幼學習芭蕾與游泳，曾接近入選國家花樣游泳隊。10歲時，她獨自一人前往北京，開啟了北漂生活。隨后，陳小紜進入舞蹈學院附中，進行了長達七年的芭蕾舞訓練。16歲那年，憑借自身的不懈努力，她成功考入中央芭蕾舞團，并進入北京舞蹈學院芭蕾舞系本科班深造。然而，由于長期高強度的訓練和身體不適，她最終患上了哮喘病，不得不告別心愛的芭蕾舞演員夢想。2006年，她以專業課第一名的成績被中央戲劇學院錄取。

陳小紜于2010年憑借其個人首部電視劇作品《怎么會愛上你》正式進入演藝圈。次年，她主演的家庭倫理劇《奪愛》上映。此后，陳小紜在多部電視劇中擔任配角，包括《七俠五義人間道》《一生只愛你》和《少年四大名捕》。然而，這些作品并未讓她獲得顯著的知名度。她認為原因在于自己的外貌過于普通，因此決定進行整容。在一檔節目中，陳小紜坦誠自己進行了近十次正骨手術。2012年12月8日，陳小紜與謝鋼、徐熙顏等人共同出演的電視劇《真愛背后》在中國大陸播出。到了2015年，陳小紜的職業生涯有所突破，她在喜劇電影《肖張兄弟之愛在安達曼》中首次擔任女主角，飾演冷艷十足的云云一角，這部電影由著名電影人肖飛與征長張組成的“肖張兄弟”擔綱主角。

在2016年度，演員陳小紜參與了汪俊導演執導的城市家庭情感劇《小別離》的拍攝，她在劇中扮演了一位懷孕的年輕繼母。為了塑造角色，陳小紜深感壓力，并致力于在表演上營造戲內外對比的效果。該劇播出后，陳小紜因這一角色受到了公眾的關注。

到了2017年，她參加了電視綜藝節目《演員的誕生》，并在第三期節目中與王俊凱合作演繹了經典電影片段《唐山大地震》。她的表演技藝贏得了評委們的高度評價。

2018年，陳小紜再次與汪俊導演合作，參演了他執導的歷史古裝劇《如懿傳》。她表示，在閱讀小說原著之后非常喜歡其中惢心的角色，并主動接觸導演表達了演出愿望，最終雙方達成一致并參與拍攝。同年，她還參加了首屆《超新星全運會》，并在比賽中獲得了50米女子游泳項目的金牌以及藝術體操項目的銀牌。

陳小紜在2019年3月24日，與趙寶剛導演合作出演的電視劇《青春斗》中飾演晉小妮一角。隨后，在同年8月8日，她與李小璐、李佳航等人共同主演的都市情感懸疑劇《讀心》也正式上映。10月11日，陳小紜參加了真人秀節目《演員請就位》，并在第二期節目中成功演繹了《情深深雨濛濛》中的依萍一角，她的真誠演技獲得了導師趙薇的認可。

陳小紜還在體育領域展現了出色的才華。2019年11月2日，她在第2屆《超新星全運會》女子50米游泳項目中以51.69秒的成績奪得銀牌。而在2020年的第3屆《超新星全運會》中，她又榮獲了女子藝術體操和女子射箭兩項冠軍，贏得了網友的一致好評。

在綜藝節目方面，陳小紜也有出色的表現。2020年9月5日，她參加的明星親海探索綜藝《完美的夏天》第三期在東方衛視播出。同年9月15日，陳小紜還入圍了“第七屆中國電視好演員”，再次證明了她在表演領域的卓越實力。

自2021年起，陳小紜在熒幕上的表現愈發引人注目。她首先參與了熱門節目《乘風破浪的姐姐》第二季，在該節目中從破浪挑戰組晉級至乘風守擂組，并在第三次公演中取得了個人首勝。她的舞臺造型和業務能力獲得了觀眾的一致好評。

4月20日，陳小紜參與的節目《金陵十二釵》在中央廣播電視總臺音頻客戶端云聽播出。緊接著，她在4月24日參加了綜藝節目《杠上姐妹花》。此外，她還與楊冪、陳偉霆、徐開騁等知名演員共同出演了古裝劇《斛珠夫人》。在劇中，陳小紜一人分飾兩角，分別飾演緹蘭和紫簪兩個角色。她通過精準的角色把控和惟妙惟肖的表演，成功地展現了兩個角色之間的強烈反差感，贏得了廣泛贊譽并引發了熱議。同年12月18日，在第4屆《超新星全運會》中，陳小紜榮獲女子射箭亞軍。隨后于12月28日，她在2021鳳凰網時尚之選活動中被評為年度品質演員。這些成就進一步證明了她在演藝事業上的卓越表現和持續進步。

陳小紜

在2022年，多部電視劇接連亮相銀幕，包括《藍焰突擊》、《大博弈》和《卿卿日常》。陳小紜在《卿卿日常》中飾演的郝葭一角尤為引人注目。她對角色的精準把握和塑造，成功塑造了一個“清醒獨立”的女性形象，贏得了廣大觀眾的共鳴與認可，展現了她在表演上的獨特魅力。同年3月，陳小紜參與了在快手平臺播出的綜藝節目《11點睡吧》。此外，她主演的電影《鯊灘》于9月8日在青島東方影都完成拍攝。為了該角色，陳小紜提前進組并接受了專業教練的指導，以便在影片中呈現出沖浪和潛水等高難度的水上動作。目前，她的職業生涯正穩步上升，有多部待播作品如《無與倫比的美麗》和《一念關山》備受期待。

2023年4月，陳小紜參與了電視劇《薄冰》的播出，她在這部劇中扮演了吳若男這一角色。隨后，在8月28日，她作為特別嘉賓出演了由陳曉、娜扎和柳巖等人主演的《無與倫比的美麗》，該劇于江蘇衛視的幸福劇場首播，陳小紜在此劇中飾演李念歡一角。同年9月，她加入了古裝劇《蜀錦人家》的演出陣容。到了11月28日，陳小紜再次以特別出演的身份出現在古裝傳奇公路劇《一念關山》中，她在該劇中的角色是初貴妃。

在2024年中，演員陳小紜的職業生涯取得了顯著進展。年初，她主演的都市浪漫愛情輕喜劇《你也有今天》在優酷平臺首播，受到廣泛觀眾的關注和好評。隨后，她在古裝傳奇劇《蜀錦人家》中的特別出演也備受期待，該劇在2月2日公布了演員陣容。春節期間，陳小紜參與了吉林衛視春節聯歡晚會的錄制，該晚會于2月4日在電視臺播出，為觀眾呈現了豐富多彩的節目內容。此外，她還出席了2024騰訊視頻上海電視節（6月24日）及搜狐視頻國風盛典（11月24日），展示了其在演藝界的活躍度。下半年，陳小紜繼續在影視作品中發揮其才華，友情出演了即將于12月28日在騰訊視頻上線的電視劇《大奉打更人》，并在12月21日主演刑偵懸疑劇《兇手的樣子》，該劇在愛奇藝平臺播出，進一步鞏固了她在觀眾心中的良好形象。

在個人生活方面，陳小紜與于小彤的戀情曾在媒體上引起廣泛關注。兩人于2019年3月被曝光戀情，并于5月2日通過電視節目《我家那小子》正式確認關系。然而，這場年齡相差五歲的“姐弟戀”僅持續了一年半，便以分手告終。

2024年9月12日，媒體披露了王鶴棣和陳小紜共同參與KTV活動的影像資料，暗示兩人在《大奉打更人》合作項目之后仍維持約會關系。這一消息迅速成為公眾討論的熱點。對此，兩位藝人的代表均通過正式聲明否認了戀情傳聞。

陳小紜積極參與多項公益事業，展現了其對社會責任的承擔。例如，在2017年10月27日，她通過社交媒體平臺支持WatchHungerStop慈善活動，倡導全球共同努力解決饑餓問題。此外，她還參與了“Young help計劃”，這是ELLE雜志與新氧醫療美容合作發起的中國首個針對非法醫美受害者的修復救助項目。陳小紜不僅親自出鏡拍攝公益宣傳片，而且以實際行動支持該項目，幫助那些因先天條件或后天事故導致面部損傷的人群獲得專業的醫療援助。

陳小紜也關注環境保護議題，于2021年9月13日在微博上發起善愛緣公益活動，鼓勵大家減少使用塑料制品以減輕環境壓力。而在同年的11月7日，她更是積極參與了“119”消防宣傳月活動，提高公眾對于消防安全的認識。近期，陳小紜女士榮幸地被任命為北京市消防宣傳公益使者，并積極參與了“119”消防宣傳月的各項活動。