牛仔舞，又稱(chēng)為“捷舞”英文：Jive）一般用J表示，是拉丁舞項(xiàng)目之一。搖擺舞起源于美國(guó)，它是由一種叫做“吉特巴”又譯為“吉魯巴”英文：Dance the jitterbug）這種舞蹈是在第二次世界大戰(zhàn)期間由美國(guó)士兵發(fā)展起來(lái)并帶到世界各地的；20世紀(jì)50年代，隨著爵士樂(lè)的流行，搖擺舞的舞蹈形式也逐漸完善。搖擺舞是拉丁舞中節(jié)奏最快的一種舞蹈，所以要求男女舞者穿著緊身有彈性的衣服，其音樂(lè)明快歡快、熱烈，節(jié)拍為4/4拍，速度約為每分鐘43小節(jié)。它的舞態(tài)風(fēng)趣、步伐活潑輕盈、跳躍感強(qiáng)，基本舞步有臺(tái)階、步調(diào)一致，組合跳躍、旋轉(zhuǎn)等，其中膝蓋抬高、屈膝多搖。跳舞時(shí)要求舞者雙腳踩地，腰胯呈鐘擺狀擺動(dòng)，有各種快速旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，且動(dòng)作任意，舞伴位置可以互換與其他舞蹈相比，牛仔舞不需要在舞池中來(lái)回走動(dòng)。

隨著世界體育舞蹈機(jī)構(gòu)的建立和各項(xiàng)賽事的開(kāi)展，進(jìn)一步促進(jìn)了搖擺舞的傳播和普及它既有文化藝術(shù)內(nèi)涵，又有體育比賽的形式，因此深受世界各國(guó)人民的喜愛(ài)。

起源

牛仔舞用“Jive”Said，縮寫(xiě)為J，這個(gè)詞很可能來(lái)自西非的Volov（Wolof）中的“Jev”，意為“輕蔑的言論”在黑人俚語(yǔ)中， “Jive”也有“令人誤解”夸大言論”的意思，“Jive”也可能來(lái)源于英語(yǔ)單詞“jibe”，有嘲笑、華而不實(shí)的商品、大麻等含義。這些含義后來(lái)有沒(méi)有演變成jive的名字不得而知，指稱(chēng)關(guān)系也很難區(qū)分。

搖擺舞的起源并沒(méi)有確切的記載一些學(xué)者認(rèn)為，它最早是在美國(guó)東南部各州黑人聚居區(qū)跳的，他們可能是從當(dāng)?shù)氐挠〉诎踩四抢飳W(xué)來(lái)的；一些學(xué)者也認(rèn)為它的根源在非洲，那里的黑人帶來(lái)了舞蹈，印度人模仿它；目前，人們普遍認(rèn)為搖擺舞起源于美國(guó)，起源于一種叫做“吉特巴”從舞蹈演變而來(lái)。 

發(fā)展

20世紀(jì)80年代，美國(guó)南部的黑人開(kāi)始以蛋糕作為獎(jiǎng)品，并有牛仔舞蹈的競(jìng)技表演，所以這種舞蹈也被稱(chēng)為“蛋糕舞步”舞蹈表演伴隨著拉格泰姆音樂(lè)演出由兩部分組成第一部分是排成兩個(gè)整齊隊(duì)列的一對(duì)舞者，第二部分是動(dòng)感舞蹈表演舞者從頭到尾總是打扮得漂漂亮亮的，兩人交替表演。

在20世紀(jì)20年代，搖擺舞在美國(guó)南部很流行，它對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要“吉特巴”舞蹈技術(shù)提升，增加了一些技巧，而舞蹈技術(shù)被拋棄“吉特巴”中學(xué)時(shí)的一些高難度雜技動(dòng)作。發(fā)展過(guò)程中波普、搖滾、美國(guó)搖擺舞對(duì)搖擺舞有一定影響最后經(jīng)過(guò)英國(guó)皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)的規(guī)范，形成了一套基本舞步；第一個(gè)用文字記錄jive的人是倫敦的舞蹈老師Vico·希爾維斯特（Victor Sylvester）1944年，他出版了一本關(guān)于歐洲搖擺舞的書(shū)，書(shū)中描述搖擺舞有踢腿動(dòng)作、輕盈敏捷， 往往伴隨著快速旋轉(zhuǎn)，需要腰部和胯部的鐘擺擺動(dòng)；現(xiàn)代牛仔加入了快速切分音和滑步，舞蹈似乎即將脫離重力有人稱(chēng)這一步為“月亮步”，在拉丁舞中有獨(dú)特的魅力。

傳播

在第二次世界大戰(zhàn)期間，美國(guó)士兵把搖擺舞帶到英國(guó)來(lái)調(diào)整士兵 壓抑的情緒，促進(jìn)了jive的快速發(fā)展；20世紀(jì)50年代，隨著爵士樂(lè)的流行，牛仔舞的舞蹈形式逐漸完善，其風(fēng)格仍保持著美國(guó)西部牛仔的活力、浪漫、豪爽的氣派。

隨著世界體育舞蹈機(jī)構(gòu)的建立和各項(xiàng)賽事的開(kāi)展，進(jìn)一步促進(jìn)了牛仔舞蹈的傳播和普及。1950年，第一屆由英國(guó)現(xiàn)代舞國(guó)際委員會(huì)舉辦“黑池舞蹈節(jié)”比賽的名稱(chēng)和舞蹈規(guī)范如下“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞”，而中國(guó)被稱(chēng)為“國(guó)標(biāo)”此后，每年5月底都會(huì)舉行一次世界大賽；1960年，非洲和拉丁美洲的國(guó)家對(duì)這種民間舞蹈進(jìn)行了規(guī)范編排，并增加了拉丁舞比賽的內(nèi)容此后，牛仔舞蹈比賽在世界各地區(qū)不斷推廣和傳播。

由于搖擺舞兼具文化娛樂(lè)和體育競(jìng)技的雙重特征，具有很強(qiáng)的表演觀賞性和技巧性，逐漸被稱(chēng)為“體育舞蹈”隨著不斷的傳播和推廣，逐漸成為一項(xiàng)體育賽事。1992年，搖擺舞作為體育舞蹈的一種，被國(guó)際奧委會(huì)列為表演項(xiàng)目；1997年，它成為芬蘭拉赫蒂世界運(yùn)動(dòng)會(huì)的一個(gè)項(xiàng)目；1998年，它成為曼谷亞運(yùn)會(huì)的表演項(xiàng)目；2000年，它成為悉尼奧運(yùn)會(huì)的表演項(xiàng)目；2001年，它成為日本秋田世界運(yùn)動(dòng)會(huì)的一個(gè)項(xiàng)目；2005年成為曼谷首屆亞洲室內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。

發(fā)展現(xiàn)狀

20世紀(jì)30年代，搖擺舞傳入中國(guó)，1986年后正式傳入中國(guó)。作為樂(lè)趣的集合、藝術(shù)性、競(jìng)技舞蹈，老少皆宜，有益身心進(jìn)入21世紀(jì)后發(fā)展迅速，中國(guó)舉辦了一系列國(guó)內(nèi)舞蹈、國(guó)際體育舞蹈比賽擴(kuò)大了它的影響，它已經(jīng)成為人們建立友誼的一種方式、陶冶情操、休閑健身的絕佳運(yùn)動(dòng)方式；在其他國(guó)家，不僅被搬上舞臺(tái)，還舉辦各種體育賽事，擴(kuò)大了牛仔舞的傳播渠道，提升了影響力。

造型特點(diǎn)

jive的舞蹈動(dòng)作側(cè)重于腰胯動(dòng)作，對(duì)著裝有一定要求，男女不同。這位女士穿著緊身彈力外套和過(guò)膝短裙。穿皮底露趾涼鞋，以防滑倒。長(zhǎng)發(fā)要有頭，可以戴小一點(diǎn)的飾品；男士穿黑色緊身衣和拉丁褲，黑色襪子，不化妝，不配飾，以短發(fā)為主，長(zhǎng)發(fā)需要扎成馬尾。

音樂(lè)特點(diǎn)

搖擺舞的音樂(lè)具有爵士樂(lè)風(fēng)格和歡快的旋律、節(jié)奏清晰，跳躍感強(qiáng)。它音樂(lè)節(jié)奏為4/4拍，音樂(lè)速度每分鐘42-46小節(jié)，有兩種音樂(lè)節(jié)奏形式，一種是1小節(jié)或4拍的組合，節(jié)奏為1，2，3a4，其中1、2各取一拍，3取3/4拍，a占1/4拍，4占一拍；另一種是半小節(jié)，即6拍組合，節(jié)奏為123a45a6，其中12拍各占一拍，3a45a6中的35占3拍/4拍，a占1/四拍，四六拍一拍，這是最基本最常用的節(jié)奏形式。音樂(lè)的每一小節(jié)往往都有符號(hào)，在時(shí)間值上分為1拍、1/4拍和3/4拍。

牛仔舞接下來(lái)的一步是經(jīng)典的節(jié)奏步，由切分音3組成/4、1/4、1拍的運(yùn)用。側(cè)追由一套三步動(dòng)作組成，節(jié)奏如下“QaQ”，節(jié)拍值是“3/4、1/4、1拍”，通常是按人算的“Ia2、3a4”可以用在很多基本動(dòng)作中。搖擺舞的伴奏，與1940年Cabo·科拉威錄制的爵士樂(lè)杰作“  Kalu   Buji”萊昂內(nèi)爾·漢普頓和他的七重奏樂(lè)隊(duì)的傳統(tǒng)是演奏節(jié)拍音樂(lè)“HamP’s B 009ie—Woogie”以及吉米·倫斯佛德的“Posin”格倫·米勒的“In The Mood”節(jié)奏穩(wěn)定的音樂(lè)等。

動(dòng)作特點(diǎn)

搖擺舞旋律歡快，跳躍感強(qiáng)，舞步敏捷、跳躍，舞姿輕松、熱情、歡快的，有各種快速旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，而且動(dòng)作隨意，搭檔可以互換位置。搖擺舞的基本步也叫并步，重心從腳底到腳趾，要求舞者用腳掌踏地，以鐘擺的方式擺動(dòng)腰部和胯部，屬于一系列的三步第二步，動(dòng)腳向定腳傾斜，方向可以轉(zhuǎn)向，也可以轉(zhuǎn)向任何方向。

搖擺舞由幾個(gè)基本步驟組成左右追步是牛仔舞最基本的形式，也是展現(xiàn)牛仔舞基本風(fēng)格的舞步它以肩并肩的舞蹈開(kāi)始，男女舞者步調(diào)一致，重心在右腳上其動(dòng)作要點(diǎn)是將追步與膝彈相結(jié)合并始終保持一定的柔韌性，使追步向左、右、前、朝不同方向舞動(dòng)，或原地跳躍，有時(shí)以輕跑的形式；四拍基本步的動(dòng)作特點(diǎn)是男女搭檔的重心都在右腳上；六拍的基本舞步以肩并肩的舞蹈開(kāi)始，舞伴都肩并肩男性伴侶的重心在右腳，女性伴侶的重心在左腳；從搖擺舞步中退出，開(kāi)始一個(gè)封閉的舞蹈舞者步調(diào)一致，男伴重心在右腳，女伴重心在左腳；從右到左的舞步變化從一個(gè)封閉的舞蹈開(kāi)始，男舞伴 的重心在他的右腳上，而女性伴侶 他的重心在左腳上。它的動(dòng)作要點(diǎn)是，男伴同步并退，第五步抬起左臂，右手演繹，女方左臂下右轉(zhuǎn)。第6 ~ 8步，女伴完成右轉(zhuǎn)，結(jié)束舞蹈；但是，從左到右的步長(zhǎng)變化的重心與從右到左的步長(zhǎng)變化的重心是相同的稍有不同的是，男伴以同樣的揮桿步伐后退，只是在第二步中抬起左手，引導(dǎo)女伴在腋下左轉(zhuǎn)。還有連步搖擺步、走步、并退帶開(kāi)步、美式旋轉(zhuǎn)、后面換手等基本舞步。

舞蹈特點(diǎn)

把握好所選的音樂(lè)節(jié)奏，做到男女基本一致。當(dāng)選擇的音樂(lè)是搖擺樂(lè)或搖滾樂(lè)時(shí)，每個(gè)小節(jié)有4個(gè)節(jié)拍當(dāng)你開(kāi)始表演時(shí)，你需要注意鼓點(diǎn)或節(jié)奏線。鼓形成節(jié)拍，鼓手一般在每個(gè)小節(jié)強(qiáng)調(diào)第一、3處的重要節(jié)拍。快拍等于一拍，慢拍等于兩拍。在幾個(gè)舞步中，舞步較快，兩個(gè)舞步配合一個(gè)音樂(lè)節(jié)拍，通常標(biāo)記為，在這種情況下，舞步較快。

搖擺舞表演時(shí)，男女舞者面對(duì)面站立，男舞者專(zhuān)注右腳，女舞者專(zhuān)注左腳，并保持適當(dāng)距離；跳舞時(shí)，男女各有分工，男性一般站在同一個(gè)地方或推；當(dāng)女士在地板上移動(dòng)的時(shí)候。男舞者要跟上音樂(lè)的節(jié)奏，兩邊的步伐要協(xié)調(diào)，采取一個(gè)基本的持握姿勢(shì)，然后換一些其他的持握姿勢(shì)。

牛仔舞是典型的美國(guó)舞蹈，它的音樂(lè)很歡快、熱烈、節(jié)奏感強(qiáng)，舞步活潑、熱情地跳起舞來(lái)、歡快富有感染力、簡(jiǎn)單易行，隨機(jī)；大部分舞步都是用腳掌完成的，這就需要膝蓋有彈性、靈活有力的踝關(guān)節(jié)，產(chǎn)生敏捷的跳躍步法，其舞蹈動(dòng)作粗獷豪放，強(qiáng)有力的扭臀動(dòng)作和快速連續(xù)的旋轉(zhuǎn)使人眼花繚亂，其重心始終停留在腳底，充分利用胯部、膝關(guān)節(jié)、腳踝的彈性允許臀部自然地向移動(dòng)的腳的相反方向擺動(dòng)；上半身隨著腳掌的跳躍而擺動(dòng)，手臂變化很大，胯部如鐘擺，舞蹈過(guò)程中舞者不斷旋轉(zhuǎn)，踢踏地板的速度將舞者帶入了一種瘋狂的合作與較量。

牛仔舞或優(yōu)雅端莊，或激情澎湃，兼具文化娛樂(lè)和體育競(jìng)技的雙重特征，具有一定的觀賞性和技術(shù)性，深受世界各國(guó)人民的喜愛(ài)。從文化角度來(lái)看，搖擺舞典型地代表了美國(guó)的社會(huì)和文化特征之一“嬉皮士”精神，它有著張揚(yáng)的個(gè)性、向往自由、隨心所欲、無(wú)拘無(wú)束不落俗套追求冒險(xiǎn)和新奇的思想逐漸被全世界接受，并最終成為整個(gè)人類(lèi)世界的精神遺產(chǎn)；從歷史上看，牛仔舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由非洲奴隸帶到美國(guó)，逐漸演變?yōu)楸就粱?、流行舞蹈，?jīng)過(guò)不斷的改進(jìn)和變化，變成了爵士舞、吉特巴，直到它加入了一些拉丁舞元素，又去掉了“吉特巴”在所有的高難度動(dòng)作中加入了一些技巧，最終形成了風(fēng)靡世界的拉丁風(fēng)格搖擺舞。

搖擺舞是典型的美國(guó)舞蹈，帶有美國(guó)移民城市的烙印，而且很和諧、裸露的舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)了人類(lèi)旺盛的生命力，并有歡快的音樂(lè)、熱烈、節(jié)奏感強(qiáng)，舞步活潑、熱情地跳起舞來(lái)、歡快富有感染力、輕松隨意的審美價(jià)值體現(xiàn)了牧羊人 強(qiáng)健的體魄和奔放的激情因其健康活力的青春氣息，在中國(guó)年輕人中廣受歡迎。